Atelier du souffle

 

 

samedi 11 janvier

de 09h à 17h

 

à

La maison de l’Andelot

15, rue des Champs Bel Oeil

03800  Monteignet sur l’Andelot

 

 

 

 

Venez amadouer votre critique intérieur et découvrir la respiration REBIRTH

 

 

Avez-vous conscience de cette partie de vous qui vous critique parfois sévèrement ?

« Tu devrais, tu n’aurais pas dû, tu ne devrais pas … »  sont les mots qu’il emploie le plus souvent.

Il faut bien avouer qu’il nous rend la vie parfois très difficile et nous fait mettre la barre quelquefois un peu trop haut.

 

 

Programme de la journée

Accueil  :  09h

Pendant la matinée nous nous efforcerons de découvrir les différentes formes que prend ce critique intérieur et d’où il vient.

Dans l’après-midi, vous pourrez tester la respiration REBIRTH qui vous permettra de lâcher-prise.

Fin de l’atelier  :  17h

 

Tarif  :  80€ pour la journée

Tarif réduit pour les étudiants et les demandeurs d’emploi : 60€

 

Le repas de midi n’est pas inclus dans le prix de l’atelier. Si vous souhaitez prendre le repas de midi avec nous, merci de vous inscrire auprès de Anne Saint Joanis  :

06 75 86 64 99.

 

 

 

Bulletin d’inscription à recopier et à  renvoyer à Monique Martin  11, chemin des Bernards   03110  Cognat-Lyonne   Tel : 06 87 55 18 77

ou par mail  :   martinm51@yahoo.fr

 

Nom  –  Prénom …………………………………………………………………………………………..

Adresse postale : ………………………………………………………………………………………….

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Mail : …………………………………………………………………………………………………………

Téléphone : …………………………………………………………………………………………………

Je m’inscris à l’ atelier du 11 janvier.  Je participe à cet atelier sous ma pleine et entière

responsabilité.

Date                                                                               signature

                                                            (précédée de la mention « lu et approuvé »